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Le Ear Seeding, ou acupression auriculaire, est une pratique inspirée de l'auriculothérapie, une discipline issue de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Elle consiste à stimuler des points spécifiques de l’oreille...
Tendances bien-être 2025 qui s'inscrivent dans la durée.D'accord, celle-ci est peut-être un peu futuriste, mais vous penserez à moi en la voyant. La longévité prime sur l'esthétique :Les gens ne...
La 3ème capsule Tone arrive pour l'équinoxe du Printemps. En énergétique cette saison est considérée comme celle du renouveau, du réveil du corps, de la purification, la chaleur, la lumière...
Comme les californiennes, nous passons de plus en plus de temps à porter notre activewear, pour notre plus grand bonheur. Legging, jogging le week-end pour aller chercher son café, déjeuner,...
Le portrait d'Holy Antsa Rabejaona, nageuse professionnelle malgache Intro par Marion Guillet "Le Sport anime profondément ma vie en tant que personne, des rencontres extraordinaires, des valeurs de fair...
Comment préparer son matcha? Nous recommandons notre matcha préféré: Grounded Matcha. MATCHA LATTE CHAUD1 cuillère à café de poudre de matcha Morning Ritual200 ml de lait végétal1 à 2...
Si vous êtes arrivé sur cette page c'est que vous êtes sur le point de reprendre le Yoga après une pause, plus ou moins longue. Quelle bonne idée... Le Yoga, prêté...
Choisir le bon cours de yoga peut être décisif pour commencer, ou reprendre votre pratique. Vous-êtes-vous déjà retrouvé.e dans un cours ultra calme alors que vous vouliez suer ou au contraire...
Comment trouver le Tapis de Yoga Parfait : Un Guide Complet Le yoga est bien plus qu'un simple exercice physique, c'est un mode de vie qui englobe le corps, l'esprit...
L'Ayurveda, la médecine Chinoise, et la médecine Occidentale Vous avez déjà entendu parler de la médecine Chinoise et de l’Ayurveda, une médecine traditionnelle Indienne ? D’autres approches et manières de...
La médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) est ancienne de plus de 5000 ans, il serait impossible de résumer ses principes en quelques articles, ses experts sont peu nombreux, et se partagent...
Le sauna infrarouge est une variante moderne du sauna traditionnel. Contrairement aux saunas traditionnels qui chauffent l'air autour de vous, les saunas infrarouges utilisent des lampes spéciales pour émettre de...
10 Cafés Incontournables à Paris Pour les Amateurs de Café & lattes Paris est célèbre pour sa vie de quartier, et ses adresses tasty & trendy. Amateur.trices de café en quête...
Vous savez déjà que sur Tone, on adore partager les séjours, les initiatives bien-être mental et physique qui nous font rêver. Aujourd'hui, on part avec Retreats Collective, une communauté qui...
Comment se débarrasser du stress dans sa vie ? Le stress peut ruiner votre vie et votre santé. C’est une réponse physiologique à une situation difficile, avec des conséquences sur...
Comment choisir le legging, short ou pantalon de sport parfait ? Trouver le legging, short ou pantalon de sport idéal peut également être un défi, surtout pour ceux et celles qui...
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