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Reden wir über chinesische Medizin...

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist mehr als 5000 Jahre alt. Es wäre unmöglich, ihre Prinzipien in ein paar Artikeln zusammenzufassen, es gibt nur wenige Experten und sie werden von Familien geteilt.

Ihr Wissen über Körper und Geist ist sozusagen unendlich. Was faszinierend ist.

Um diese Medizin zu würdigen, deren Prinzipien später von der westlichen Medizin anerkannt wurden, widmen wir diesen Artikel ihren Prinzipien.

Weit davon entfernt, Ihnen das Verständnis dieser ganzheitlichen Medizin zu ermöglichen, wird sie einige Samen säen, Neugier wecken und Sie dazu ermutigen, Ihren Körper und Ihren Geist anders zu betrachten und sie vielleicht weiter zu studieren.

Tagebuch

Einführung

  1. Yin und Yang
  2. Qi
  3. Die Meridiane
  4. Die Orgeluhr
  5. Elemente (zu kommen)

Einführung

Die chinesische Medizin hat eine Sichtweise auf das Universum und seine Wechselbeziehungen: Alles ist miteinander verbunden.

Es ist ein Werkzeug zur Erreichung von Harmonie, das auf der chinesischen Philosophie und dem Taoismus basiert.

Es basiert auf dem Konzept von Yin und Yang.

  1. Yin und Yang

Es ist das Symbol gegensätzlicher, aber komplementärer Kräfte.

Yin und Yang sind ein Ganzes: Das eine existiert nicht ohne das andere.

Sie sind relativ: Alles kann weder weiß noch schwarz sein.

Sie sind nicht festgelegt, sondern befinden sich in ständiger Bewegung, um Gleichgewicht und Harmonie zu finden.

Tritt ein Ungleichgewicht auf, ist das eine im Überschuss und das andere reduziert. Wenn sich das Ungleichgewicht verschlimmert und anhält, können Pathologien auftreten.

Der Körper besteht aus Yin und Yang, Persönlichkeiten, Gesundheit, jedem Element, jedem Organ …

  1. Qi

Die allgegenwärtige Lebensenergie

Bedeutet „Luft“, „innere Kraft“, „Energie“, „Vitalität“, „Lebenskraft“.

Unsichtbar, immateriell, durchdringt den gesamten Körper und verleiht ihm Leben.

In Pflanzen, im Kosmos, in jedem Wesen.

Unausgeglichen oder blockiert können Schmerzen, körperliche oder psychische Beschwerden auftreten und  weisen auf einen Überschuss oder Mangel an Yin oder Yang hin

Mit geeigneten Therapien werden Blockaden erkannt und gelöst: Akupressur, Akupunktur.

Doch schon davor achten wir darauf, Qi durch die Nahrung zirkulieren zu lassen, folgen unserer natürlichen Uhr, praktizieren Qi Gong und Tai Chi.

Stress, Übermaß und Aufregung müssen vermieden werden.

  1. Die Meridiane

Lebensenergie (Qi) zirkuliert in unsichtbaren Energiekanälen: den Meridianen.

Meridiane durchziehen, genau wie Lymphgefäße, Nervenbahnen, Arterien, Venen, den Körper.

Meridiane verlaufen durch Organe.

Diagramme der 12 Hauptmeridiane (sie sind symmetrisch im Verhältnis zur axialen Körpermitte), wir haben also 24 im Körper.

Qi versorgt dann jedes Organ, jeden Muskel, jede Zelle mit Blut und Energie.

Jeder Meridian kann durch bestimmte Punkte auf der Hautoberfläche stimuliert werden, wir können direkt auf das Organ und seine emotionale Achse einwirken.

Ein interessanter Therapieansatz bei Schmerzen, Blockaden, Erkrankungen etc.

  1. Die Orgeluhr

Jeder Meridian, jedes Organ hat einen Zeitpunkt, zu dem seine Aktivität maximal oder minimal ist.

Wenn Sie sich an diesen Zeitplan anpassen, holen Sie das Beste aus den Fähigkeiten Ihres Körpers heraus und optimieren ihn.

Verwandte Fragen

Was ist chinesische Medizin?

Die chinesische Medizin ist ein uraltes Gesundheitssystem, das auf einem tiefen Verständnis der Lebensenergie des Körpers, Qi genannt, und ihres Gleichgewichts basiert. Es umfasst Praktiken wie Akupunktur, Kräutermedizin, Massage und Diätetik zur Erhaltung der Gesundheit und zur Behandlung von Krankheiten. Basierend auf Prinzipien wie Yin und Yang und den fünf Elementen zielt die chinesische Medizin darauf ab, die Harmonie und den Energiefluss im Körper wiederherzustellen, um die natürliche Heilung zu fördern.

Was sind die Prinzipien der chinesischen Medizin?

Warum chinesische Medizin verwenden?

Die chinesische Medizin ist eine alternative Sichtweise auf Körper und Gesundheit. Es bietet eine zusätzliche Ebene zum physischen Körper der westlichen Medizin.

Sie nutzt natürliche Methoden wie Akupunktur, Kräutermedizin und Qi Gong, um die Lebensenergie des Körpers, genannt Qi, auszugleichen. Dieser ergänzende Ansatz kann bei der Behandlung verschiedener Gesundheitszustände helfen und das allgemeine Wohlbefinden fördern.

Wer sind wir?

Tone ist eine Marke für Yoga- und Sportbekleidung und Accessoires. Unser E-Shop bietet auch Gesundheitsprodukte wie Nahrungsergänzungsmittel, Kaffee mit Adaptogenen, Matcha, Kräutertees, ätherische Öle und vieles mehr.

Bei der Entwicklung unserer BHs und Yoga-Leggings berücksichtigen wir unsere Umwelt.

Unsere Versandkartons und Umschläge sind recycelt und wiederverwertbar.

Tone, die Yoga- und Sportmarke, die sich um ihre Community kümmert.

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