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Die besten Leggings für Yoga und Pilates

Comment choisir le legging, short ou pantalon de sport parfait ?

Trouver le legging, short ou pantalon de sport idéal peut également être un défi, surtout pour ceux et celles qui ont de nombreuses activités physiques.

Le legging, le short ou le pantalon de sport va vous assurer une liberté de mouvement optimale, un confort maximal, une performance et confiance en vous.

Alors comment le choisir?

 

L'Élasticité et la Liberté de Mouvement

Optez pour des leggings, shorts ou pantalons conçus dans des tissus élastiques qui offrent une excellente liberté de mouvement.

Des matériaux comme le spandex ou l'élasthanne ajoutent une extensibilité essentielle pour accompagner tous types d'activités physiques.

 

Le Niveau de Compression

Choisissez le niveau de compression en fonction de l'activité. Un legging ou un short à compression légère peut être idéal pour des activités comme le yoga, tandis qu'une compression plus forte peut être préférable pour la course à pied ou la musculation.

 

La Respirabilité des Matériaux

Optez pour des tissus respirants qui évacuent l'humidité. Les mélanges de polyester, de polyamide, voire de nylon, sont souvent privilégiés pour maintenir la fraîcheur pendant l'exercice. Pour des pratiques à faible impact, des matériaux naturels comme le coton, le bambou ou le chanvre peuvent être une excellente option.

 

La Taille et l'Ajustement

Assurez-vous de choisir la bonne taille en fonction de votre tour de taille, de vos hanches et de la longueur de vos jambes. Un ajustement serré mais confortable est essentiel pour éviter les irritations et les frottements.

 

La Ceinture et la Conception de la Taille

Une ceinture large et élastique peut offrir un maintien supplémentaire au niveau du ventre. La conception de la taille, qu'elle soit haute, basse ou intermédiaire, dépendra de vos préférences personnelles et de l'activité pratiquée.

 

Les Coutures et les Finitions

Optez pour des coutures plates pour éviter les irritations et les frottements. Les finitions réfléchissantes peuvent être un avantage pour les activités nocturnes, comme pour le running.

 

La Polyvalence :

  • Choisissez des leggings, shorts ou pantalons polyvalents qui conviennent à diverses activités physiques. Un modèle qui peut être porté aussi bien pour la course à pied que pour le yoga offre un excellent rapport qualité-prix.

 

La sélection Leggings de Tone, avec et sans compression

Sélection pour le Yoga & pilates 

Sélection Running, et autres sports de moyenne à haute intensité

Evidemment il n'y a pas de règle, c'est a chacun.e son ressenti.

 

 

Ton-Bestseller

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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