Wie können Sie Stress in Ihrem Leben loswerden?
Stress kann Ihr Leben und Ihre Gesundheit ruinieren. Es handelt sich um eine physiologische Reaktion auf eine schwierige Situation mit Folgen für Ihr Verdauungssystem (was Sie essen dürfen und was nicht), für Ihre Haut und sogar für Ihre Gesundheit, da es die Zellalterung beschleunigen kann.
Wir geben Ihnen 3 Tipps, um oxidativen Stress loszuwerden:
- Adaptogene (hier adaptogener Kaffee)
Wir werden nicht müde zu wiederholen, dass es wissenschaftlich erwiesen ist, dass diese in der alten chinesischen Medizin verwendeten Pflanzen dem Körper helfen, auf Stress zu reagieren.
100 % natürlich.
- Atmen
Aktivieren Sie Ihr parasympathisches Nervensystem, indem Sie jeden Tag mindestens 5 Minuten lang tief durchatmen. Dieser Teil Ihres Nervensystems beruhigt den Körper.
- Bewegung, Sport
Ihr Körper wird das Glückshormon ausschütten und Stress abbauen.
Gehen Sie mit einem Podcast spazieren, laufen Sie, tanzen Sie, schwimmen Sie, machen Sie Yoga ... alles.
Wer sind wir?
Tone ist eine Marke für Yoga- und Sportbekleidung und Accessoires. Unser E-Shop bietet auch Gesundheitsprodukte wie Nahrungsergänzungsmittel, Kaffee mit Adaptogenen, Matcha, Kräutertees, ätherische Öle und vieles mehr.
Bei der Entwicklung unserer BHs und Yoga-Leggings berücksichtigen wir unsere Umwelt.
Unsere Versandkartons und Umschläge sind recycelt und wiederverwertbar.
Tone, die Yoga- und Sportmarke, die sich um ihre Community kümmert.