Pourquoi rejoindre une retraite ? On vous met 4 retraites qu'on aimerait tester.
1. She she retreats
Photo credit She she retreats et cover yogawithsteph
2. Rutzu Mallorca
3. The Solar Club
4. Bonanza Collective
Que ce soit de yoga, de pilates, de méditation, de surf, ou tout cela mixé, c'est l'occasion d'apprendre plein de nouvelles choses.
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Approfondissement de la pratique ou du sport proposé : Les retraites sont l'occasion pour les pratiquants de tous niveaux de se concentrer sur leur pratique de manière intensive. Cela permet d'approfondir leur compréhension et leur propre corps.
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Détente et relaxation : Les retraites offrent un environnement paisible et calme qui permet aux participants de se détendre et de se ressourcer. Les pratiques de yoga, la méditation et d'autres activités sont souvent proposées pour aider à réduire le stress et l'anxiété.
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Voyage et évasion de la routine quotidienne : On découvre un nouveau lieu parfois, de nouvelles adresses, paysages...
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Rencontrer d'autres personnes partageant les mêmes idées ou passions
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Découvrir de nouvelles choses : que ce soit un nouveau sport, un nouveau type de yoga, de la cuisine et bien d'autres .
