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¿Por qué la Formación de Profesores de Yoga de Clotilde Chaumet es la formación que necesitas en tu vida?

Yoga con Clotilde Chaumet: un enfoque único y lúdico para el equilibrio del cuerpo y la mente

El mundo del yoga es vasto y diverso y ofrece infinitos métodos e instructores.

Entre estas profesoras, Clotilde Chaumet destaca por su enfoque único del yoga y la meditación, que ofrece un equilibrio perfecto entre la tradición antigua y las necesidades modernas.

En este artículo, profundicemos en el mundo de la formación en yoga de Clotilde Chaumet y en lo que hace que su método sea tan especial.

¿Quién es Clotilde Chaumet?

¿Es posible definirlo con palabras?

Clotilde Chaumet es una reconocida profesora de yoga, conocida por su pasión y compromiso con sus alumnos, con su lado Lúdico construye y deconstruye todos los estereotipos del Yoga.

Su variada formación y experiencia en diferentes escuelas de yoga le han permitido dar forma a su enfoque del Yoga que va más allá de la simple práctica física, o incluso del Yoga, sino que mezcla todos los elementos que le fascinan: Yoga, meditación, actividades creativas, sonido, cristal. cuencos, cocina, diseño, arquitectura.

Clotilde inspira a explorar lo que sucede en su interior, tanto en la colchoneta como en la vida cotidiana.

El 17 de febrero de 2024, Clotilde lanzará la 2ª edición de su FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA de 200 horas (¡y más!) que permite a todos certificarse en Yoga Alliance y enseñar Yoga si ese es su deseo.

¿Por qué esta Formación es tan especial?

El porque

El Mundo del Yoga crea debates, quién puede ser profesor, qué método, qué profesor tiene más “valor”… ¿podemos hacer yoga en el mundo moderno? ¿Es esto una apropiación cultural?

Estas preguntas también suelen carecer de benevolencia, que es clave en la filosofía del Yoga (Ver Yamas y Niyamas).

Pero la respuesta que queremos dar hoy es: ¿Te hace bien el Yoga? ¿El Yoga te ayuda en tu vida? Si es así, esta es tu práctica.

Chacun.e connait ses propres besoins, écoutez-vous, si vous sentez que l'envie de vous former, pour enseigner ou non, vous travaille, c'est le moment de prendre un risque, de sortir de sa zone de confort, d 'ir más lejos.

Ya sea a nivel físico, mental, emocional y en otras 100 dimensiones, el Yoga cambia la vida, y 3 semanas de inmersión y aprendizaje también.

Unos cambios que se producirán durante 3 semanas de una intensidad nunca vivida...

Aún más energía, una sensación de vitalidad.

Mejor manejo del estrés

Mayor concentración gracias a todas las prácticas meditativas y a la respiración.

Sal con flexibilidad, fuerza, nuevas asanas.

Mejor conciencia emocional = Mejor gestión de tus emociones

Una comprensión de uno mismo

Desarrollo personal

Un vector de compartir

Formato

Tres semanas de inmersión total en torno a la enseñanza completa del yoga, experiencias y análisis personales, descubriendo nuevas prácticas y compartiendo en torno a una pasión común.

En una ubicación extraordinaria, Cocoon en la costa del Alentejo, Portugal.

Con un programa y estilo de vida único, entre espacios de silencio, meditaciones, baños de sonido, sesión diaria de Yoga, actividades mindfulness, caminatas, comida, sin alcohol, desintoxicación digital y conexión con otros participantes.

El contenido

Un inventario de los temas fundamentales de la tradición y filosofía del Yoga, técnicas de creación de clases, secuencias únicas para cada persona.

Temas más amplios como la medicina china, la práctica de Katonah Yoga, la hipnosis, la importancia del lenguaje interior, el funcionamiento neurológico y la programación neurolingüística, técnicas de liberación miofascial, Mindset e incluso talleres de Marketing…

La filosofía del Yoga, anatomía,... y tantas otras materias que abren la mente.

practica fisica

Quien ya haya practicado con Clotilde sabe lo creativas y diferentes que son sus secuencias y que dan un auténtico soplo de aire fresco a nuestras prácticas.

Prácticas físicas que te hacen progresar rápidamente.

Prácticas donde nos concentramos en lo que sucede en nuestro interior, en el sonido, en nuestra respiración, en nosotros mismos.

La mente y la mentalidad

Más allá de la práctica física, el Yoga fomenta el mindfulness, una práctica que consiste en estar plenamente presente en el momento presente, para mejorar la calidad de vida.

El yoga contribuye a la confianza en uno mismo, a cultivar una actitud positiva hacia el cuerpo y la mente.

También es la Creación de un Espacio Mental Positivo. Los momentos de calma y meditación en el yoga te permiten liberarte del estrés diario y cultivar una actitud más optimista.

Los maestros

Clotilde, Sandra, Ben... y otros ponentes aportarán su propia experiencia.

El sonido

Las clases de Clotildes siempre están sintonizadas con el segundo sobre el sonido, un sonido que a veces despierta en nosotros una intensidad real, emociones... ya sea el sonido de la música, de los bolos, un módulo está dedicado a la sonoterapia y a la musicoterapia.

La fusión de lo tradicional y lo moderno

La visión creativa de Clotilde utiliza conceptos tradicionales, Asthanga, meditación, y con sus palabras, cobra vida en nuestra vida diaria.

La comunidad

La inmersión en grupo, en una experiencia tan intensa, tan personal, crea vínculos.

Conciencia de sí mismo

Una Formación de Yoga es ante todo y sobre todo 3 semanas para ti, delante de ti mismo, con pocas distracciones más que las de nuestra vida diaria.

Es una inversión en salud, para el bienestar, es un gesto para ti.

¿Tienes preguntas? Háganoslo saber y le responderemos, con la ayuda de Clotilde.

¿Quieres participar en la Formación de Clotilde? Dinos.

Regístrate en la FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA de Clotilde Chaumet en Cocoon Portugal del 17 de febrero al 8 de marzo de 2024.

Crédito de la foto: Clotilde Chaumet - clotildechaumet.com

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