¿Cómo elegir tu sujetador deportivo?
Buscar el sujetador deportivo perfecto puede ser un desafío, especialmente para quienes llevan un estilo de vida activo.
Un sostén que se ajuste bien es esencial para brindar el soporte y la comodidad adecuados durante los deportes y las actividades físicas.
Algunos criterios a tener en cuenta...
Nivel de soporte
Ligero: Adecuado para actividades de bajo impacto como yoga o caminar.
Moderado: Ideal para actividades de intensidad moderada como ciclismo o entrenamiento con pesas.
Fuerte: Recomendado para actividades de alto impacto como deportes de carrera o salto.
El tipo de sujetador
Compresión: sujeta firmemente el pecho contra la caja torácica para un máximo apoyo.
Encapsulación: Utiliza copas individuales para soporte independiente de cada seno.
Combinación: Combina ambos métodos para un soporte óptimo durante actividades de alto impacto.
Tamaño y ajuste
Asegúrate de elegir la talla correcta según la medida de tu pecho y de tu espalda.
Si el material es compresivo, dependiendo de tus sensaciones, necesitarás elegir tu talla habitual o una talla más.
Diseño de espalda
Espalda nadadora: Ofrece mayor libertad de movimiento para los hombros.
Espalda en forma de U o V: Proporciona mayor soporte, ideal para actividades de alto impacto.
Materiales y Transpirabilidad:
Opte por materiales transpirables que absorban la humedad para mantener la frescura durante el ejercicio. Generalmente poliéster, poliamida.
Materiales como el algodón, el bambú o el cáñamo serán perfectos para prácticas de bajo impacto, donde se tiende a sudar menos (yoga suave, pilates)
Los tejidos elásticos y ligeros proporcionan mayor comodidad.
Versatilidad
Elige un sujetador versátil y adaptado a diferentes actividades físicas para maximizar su utilidad y así optimizar tu compra.
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