La sauna de infrarrojos es una variación moderna de la sauna tradicional. A diferencia de las saunas tradicionales que calientan el aire a su alrededor, las saunas de infrarrojos utilizan lámparas especiales para emitir calor en forma de radiación infrarroja. Esta radiación penetra más profundamente en la piel que el calor del aire, calentando directamente el cuerpo sin sobrecalentar el ambiente.

En una sauna de infrarrojos la temperatura ambiente es generalmente más baja que en una sauna tradicional, lo que hace que la experiencia sea más llevadera para algunas personas. Las temperaturas típicas generalmente oscilan entre 50°C y 65°C, mientras que las saunas tradicionales pueden alcanzar hasta 90°C o más.

Se dice que el calor penetra más profundamente que en las saunas convencionales calentadas por aire, ofreciendo una sudoración más intensa a una temperatura más baja (60°C en lugar de 90°C), así como la posibilidad de permanecer más tiempo en la sauna. Las saunas de infrarrojos utilizan lámparas de infrarrojos (radiación electromagnética) para calentar directamente el cuerpo.

VENTAJAS (entre otras)

• Estimula la circulación sanguínea.
• Eliminar toxinas
• Fortalece el sistema inmunológico.
• Producción de endorfinas
• Mejora el estado de ánimo
• Promueve la producción de colágeno.
• Reparación de tejidos profundos (articulaciones, músculos, etc.)
• Dormir mejor
• Quema calorías y combate la celulitis

En cualquier caso, en pleno invierno supone un verdadero alivio.

¿Quiénes somos?

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